고구마 다이어트 10일차 / 고구마튀김 사건

어제 저녁에도 고구마 다이어트와 병행하고 있는 뜀박질에 어김없이 나섰습니다!

하지만 기온 급강하(?)로 인해서 3.87km 부근에서 아이폰 배터리가 방전되는 사고가 발생했습니다.

나이키+ 캡쳐 자료를 보면 출발지와 종료지점이 일치하지 않음을 알 수 있죠!?

진짜 믿어주세요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 모든 고구마 다이어트 신도들에게 사죄의 글을 올립니다.

찐고구마도 맛은 있지만.. 기름기가 조금이라도 들어간 고구마가 먹고싶어서 

고구마튀김을 제작하는 만행을 저질러버렸습니다.

외간장+감식초로 향미를 증가시켜서 맛있게 먹었구요

결국 고구마를 먹은거니까 큰 죄는 아니겠지요? 

오늘도 화이팅!

고구마튀김 레시피

고구마를 깨끗하게 씻어서 적당한 두께로 슬라이스

밀가루(튀김가루 그런거 필요없어요)에 물을 적당히(?) 넣어서 고구마 투척

후라이팬에 기름(저는 식용유 없어서 포토씨유) 적당히(?) 두르고 중불->약불 이동후 고구마 천천히 튀기기! 천천히가 중요합니다!